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Qu'est-ce que la naturopathie?


La prévention, une notion de plus en plus importante!


Les produits de santé naturels (PSN) que vous utilisez sont-ils risqués pour vous?


Les interactions potentielles. Une réalité?


Le choix d'un produit de santé naturel (PSN) adapté à vos besoins


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Séminaire de mieux-être personnel



LES INTERACTIONS POTENTIELLES...
...UNE RÉALITÉ?
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''On parle beaucoup aujourd’hui des interactions médicamenteuses pouvant se produire entre les produits naturels et les médicaments de synthèse. Mais de telles interactions peuvent aussi se produire entre deux médicaments de synthèse, de même qu’entre un médicament de synthèse et un aliment. On a donc tort de croire que seuls les produits naturels peuvent être en cause’’,
Guy Bohémier n.d. (Président du Collège des Naturopathes du Québec) 12



On évoque le principe d’interaction médicamenteuse lorsqu’une substance affecte l’assimilation ou l’efficacité d’une autre substance lorsqu’elles sont consommées ensemble.

Lorsque votre médecin vous prescrit plus d'un médicaments, il s'assure consciencieusement que ceux-ci n’interagissent pas d’une façon antagoniste. Ainsi, en est-il de même lors de l’utilisation concomitante de PSN 1 et de médicaments 2.

En effet, les interférences entre ces produits reposent sur les mêmes principes 3 que ceux qu’on rencontre entre les médicaments 2. En somme, leur combinaison peut concourir à affecter l’absorption, la distribution, le métabolisme ou l’élimination des médicaments 2 ou des PSN 1
Même le jus de pamplemousse à la base inoffensif peut interagir négativement avec certaine médication.

Un mélange inopportun de différents produits peut avoir un impact sur la santé ainsi que sur l’efficacité de vos traitements. Dans certains cas, l’interaction résulte en une augmentation du taux du médicament 2 et/ou du PSN 1 dans le sang résultant en un accroissement de leurs effets secondaires et de leur toxicité. Dans d’autres cas, c’est l’inverse qui se produit. Le taux du médicament 2 (ou du PSN 1 ) dans le sang diminue ce qui contribue à en réduire l’efficacité et peut même donner lieu à l’échec du traitement.

Aujourd’hui, la plupart des gens utilise au minimum un médicament 2 et il n’est pas inhabituel de rencontrer des personnes qui utilisent plus d’une dizaine de pilules par jour sans que cela soit considéré anormalement exagéré 4 . Des enquêtes estiment que près de 1 personne sur 3 qui consomment des suppléments à base de plantes ont également recours aux médicaments en vente libre et/ou sous ordonnance 5.


N’est-il pas alors simplement logique de faire preuve de prudence lorsque vient la volonté de leur adjoindre un PSN? 1




La sélection avertie d'un produit de santé naturel exige de tenir compte de plusieurs facteurs, notamment: 6

  • Les contre-indications en fonction de sa condition de santé personnelle et/ou de ses antécédents familiaux ;
  • Les effets thérapeutiques recherchés;
  • Les risques d’interactions potentielles avec sa médication et/ou d’autres produits consommés ;
  • Les effets secondaires possibles.


COMMENT RÉDUIRE VOS RISQUES?

Pour éviter les complications, vous devez vous assurez que le PSN 1 choisi est le bon pour vous.

Voici quelques-unes des questions que vous devriez vous poser lors de votre prise de décision:

  • Pourquoi prendre ce produit?
  • Quels sont les bienfaits ou les résultats que je recherche en prenant ce produit?
  • Y a-t-il de meilleurs produits pour atteindre les résultats désirés ?
  • Existe-t-il des déclarations qui appuient l'efficacité de ce produit?
  • Les ingrédients présents dans la formulation sont-ils de qualités?
  • La concentration des différentes composantes est-elle appropriée?
  • Quels sont les risques associés à l'utilisation de ce produit?
  • Ce produit est-il contre-indiqué pour ma situation de santé ?
  • Ce supplément peut-il entrer en interaction avec ma médication ? Accentuer ses effets secondaires ou sa toxicité ? Nuire à son absorption ?
  • Quelle posologie dois-je prendre ? Pour combien de temps ?
  • Puis-je utiliser ce produit sur une longue période ?
  • Devrais-je le combiner à un autre produit pour en accentuer les effets thérapeutiques ?

Si vous n'êtes pas en mesure de répondre à la plupart de ces questions, vous devriez consulter un professionnel de santé compétent en matière de produits de santé naturels 1.



L'information juste et à jour permettant une prise de décision éclairée n'est pas toujours facilement accessible à la population générale. Ainsi l’automédication peut parfois devenir une opération périlleuse pour certains!

Imaginez les risques lorsqu’en plus, on ajoute à ce mélange, des médicaments vendus sans ordonnance (tels que l’Aspirine®, Tylénol®, Robitussin DM®…) qui dissimulent eux aussi leur éventail d’effets secondaires et d’interactions potentielles! 10


TESTEZ VOS CONNAISSANCES:

Saviez-vous que... 7,8,9,11

  • le soya peut affecter les fonctions thyroïdiennes et que sa consommation concomitante avec des hormones thyroïdiennes (ex :Synthroid®) peut réduire l’absorption du médicament ?
  • les suppléments d’huile de poisson nécessitent selon leur dosage, l’ajout de certains antioxydants?
  • les graines et l’huile de lin sont contre-indiquées chez les personnes souffrant de problèmes thyroïdiens ?
  • le gingko biloba ne fait pas bon ménage avec les anticoagulants (ex: Warfarine, Coumadin®), les antiplaquettaires (ex: Plavix®)et l’Aspirine® ?
  • le millepertuis peut réduire l’efficacité de la pilule anticonceptionnelle?
  • l’échinacée est contre-indiquée chez des gens souffrant d’arthrite rhumatoïde?
  • trop de vitamine D peut entraîner un excès de calcium dans le sang (hypercalcémie)?
  • l’ail interagit avec l’Aspirine® et les anticoagulants (ex: Warfarine, Coumadin®)?



Pour toute demande relative à mes services ou pour une consultation, vous pouvez me contacter -lors des heures normales de bureau- aux coordonnées suivantes:

Lynda Lamontagne n.d.
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Vous ressentez le besoin de prendre un temps d'arrêt dans votre vie, afin de faire le point, ou encore de vous ressourcer ? Vous n'avez pas les moyens de vous payer un 'psy' pour une longue période de temps ?

Permettez-moi alors de modestement vous proposer l'une des options suivantes; vous n'avez qu'à cliquer sur la bannière qui vous intéresse pour avoir directement accès à toutes les informations concernant ces alternatives de bien-être autonome.





Notes

  1. PSN: Produits de santé naturels. La catégorie regroupe: vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés, oligo-éléments, plantes médicinales, remèdes homéopathiques et autres produits de ce genre.
  2. En vente libre ou sous ordonnance.
  3. a) Interaction pharmacocinétique: Se réfère à ce que devient le principe actif contenu dans le médicament ou le PSN. Elle se rapporte à tout changement pouvant être observé dans l’absorption, la distribution, la transformation, le métabolisme et l’élimination du médicaments ou PSN dans le corps.
    b) Interaction pharmacodynamique: Se rapporte à la façon dont le médicament et le PSN influent les uns les autres dans le corps. Elles se produisent lorsque les substances une action thérapeutique similaire. Lorsque pris en concomitance, le médicament et le PSN peuvent alors agir soit en synergie, soit en opposition.
  4. www.alternativesante.com/gazette/sections/section.asp?NoArticle=463&NoSection=26
  5. Compendium : Laboratoires Mauves 2007
  6. Cette précaution s’applique aussi aux médicaments vendus en vente libre.
  7. THERAPEUTIC RESEARCH FACULTY. 2007 Natural medecine comprehensive database 2007
  8. http://www.cmq.org/CmsPages/PageCmsSimpleSplit.aspx?PageID=7BCCB5FA-004A-478D-B897-53541C5D9255
  9. Attention : nomenclature non exhaustive des contre-indications et interactions potentielles.
  10. vs médicaments vendus en vente libre ou sur ordonnance et vs produits de santé naturels.
  11. MINDELL, Earl. 2006 Le guide des vitamines et suppléments.
  12. http://www.masantenaturelle.com/chroniques/collaborationgb/collaborationgb_produits-naturels_medicaments.php


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Richard L. Robert Ph. D., Psychanalyste, Hypnologue
Professeur titulaire à l'Institut Clinique de Métaphysique Universitaire

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© Lynda Lamontagne n.d. 2008